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怎样从饮食上调理闭经

发表时间:2021-04-26 13:04:00 月经不调论坛 以下资料仅供参考,如有相似症状,请抓紧就医!
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  闭经并非只能通过药物治疗,我们可以根据以下这些食谱来调理自己的身体症状。食物辅助药物治疗,对闭经的恢复更有帮助。

  一、黑豆红花糖方

  黑豆50克,红花6克,红糖30克,前2味先水煎,煎好后入红糖,热服。

  二、山药土豆汤

  山药30克,土豆30克,黑豆30克,鸡血藤50克,牛膝10克,先将鸡血藤、牛膝煎水1小时后,去渣,加入山药、土豆、黑豆煮至熟烂,加入红糖适量服用。

  三、大枣白鸽汤

  大枣50克(去核),白鸽1只(去毛及内脏)洗净,炙鳖甲、炙龟板各30克,枸杞20克,先煎鳖甲和龟板30分钟,后放入枸杞再煎20分钟,煎好后去药渣,取药汁煮大枣及白鸽至熟,吃肉饮汤。

  以上就是三种食疗方,日常生活中很容易做成功的。

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